神藤多喜子のバストアップ バストアップ研究所

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美肌とアンチエイジングとの関わりはたくさんあります。肌にシミやシワが多ければ年を取って見えますし、艶やはりのある肌であれば年齢以上に若く見えます。美肌を維持することは、アンチエイジングでは重要です。肌が老化する原因は幾つかありますが、大まかには3つです。3つとは、重力老化、光老化、ストレス老化です。3つの老化を意識してアンチエイジングを目指しましょう。

 

重力老化とは、肌の筋肉が重力に引かれてたるむことで起きる老化です。肌にたるみが目立つようになれば、美肌からは遠ざかります。重力に引かれても張りを留める肌にすることがアンチエイジングのコツです。光老化とは、紫外線などの影響で肌が老化することです。肌に存在するコラーゲンは紫外線で壊されてます。肌の老化は、理由の80%が光老化だともされています。

 

光老化は、肌トラブルの背景要因にもなっています。美肌とストレスは意外密接な関わりがあります。ストレスによって起きる肌の老化を、総合してストレス老化と呼んでいます。ストレスがたまるとコルチゾールというストレスホルモンが分泌されます。コルチゾールが多く分泌されると肌の代謝が乱れ、老化の原因になりす。アンチエイジングをしっかり行うには、肌の老化を促進する要因をできるだけ除去するためにはどうすればいいかを考え、実践しましょう。

 

 

 

 

 

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